Fitness con descuento

Inscríbete durante este mes en Zumba (G y L), Cardiohiit (L) o Legs & Gluteos (G) con un descuento especial del 15%.

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Torneos deportivos

¿Sabías que por ser DAPer tu participación en los torneos deportivos es gratuita? Consulta el calendario y apúntate.

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Tu amistad tiene premio

Anima a un amigo o amiga para que se inscriba al Entrenamiento en Sala y consigue 10€ en tu monedero y otros 10 € para esa persona.

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Voluntariado deportivo

Participa en el voluntariado deportivo de la Universidad, vivirás una experiencia única formando parte de la organización de actividades y eventos deportivos y además, podrás obtener reconocimiento de créditos.

Foto de grupo voluntariado UC3M

Te interesa

Dos chicos en competición de pádel

Competición Interna

Ya está en marcha la competición interna en la UC3M, pero si estás en el campus de Colmenarejo, aún estás a tiempo de apuntarte hasta el 31 de octubre, ¡únete a las más de 2.000 personas que participan cada año!

Una chica y otros dos o tres de fondo, haciendo ejercicio en sala fitness

Entrenamiento en sala

Sin salir del campus, de lunes a domingo, durante todo el día, con asesoramiento personalizado… entrenar en las salas de fitness de los centros deportivos de la universidad tiene muchas ventajas y un precio imbatible.

Chica con mochila andando por la sierra de Guadarrama

Programa Aire Libre

Disfruta de la montaña de forma segura en la próxima salida de trekking a la sierra de Madrid. Será el 24 de octubre a Machota Baja (el Escorial), con guía de montaña y con un nivel de dificultad bajo-medio.

Imagen recortada donde aparece un deportista justo antes de salir corriendo en una pista de atletismo

Programa DAN-DAR

Si eres deportista de alto nivel o alto rendimiento, recuerda que en la Universidad tienes un programa especialmente diseñado para que puedas compaginar tu vida deportiva y académica.

 

UC3M Team

Las selecciones deportivas UC3M ya han comenzado a jugar en los campeonatos deportivos universitarios, sigue su actuación y ¡no te pierdas los partidos!

Agenda

Partido femenino Uc3m Voleibol Leganés

Partido Superliga 2: UC3M Voleibol Leganés – Arona Voley
Sábado 17 de octubre, 17:00h
Pabellón Europa, Avenida de Alemania, 2, Leganés.

Partido masculino Uc3m Voleibol Leganés

Partido Superliga: UC3M Voleibol Leganés – Cisneros La Laguna
Sábado 17 de octubre, 19:30h
Pabellón Europa, Avenida de Alemania, 2, Leganés.

Campeonato interno de natación

Viernes 13 de noviembre, 13:30h
Piscina del Polideportivo Alfredo di Stéfano. Campus de Leganés

Torneo de voleibol 4×4 Inter-Facultades

Del 16 al 20 de noviembre
Campus de Colmenarejo. Polideportivo Municipal Príncipe de Asturias.

Imagen de dos personas en una sala deportiva, uno le explica algo a otro mirando una tablet

A fondo

Asesoría de la salud
La actividad física es un excelente medio para mejorar tu salud y calidad de vida, pero si no sabes muy bien a qué actividad apuntarte, déjate asesorar por un profesional que te ayudará a elegir aquello que más se adecúa a tus gustos, necesidades y tu estado de forma. Este servicio es gratuito, solo tienes que solicitar cita previa a través de un breve formulario. ¡Comienza el camino hacia un estilo de vida más saludable!

 

UC3MVOLEIBOL-LEGANÉS

Los equipos UC3M Voleibol Leganés visitan la Universidad

Coincidiendo con la apertura de la Semana de la Universidad Saludable UC3M, los equipos femenino y masculino, junto a miembros del cuerpo técnico, visitaron el campus de Getafe para presentar la nueva temporada.

Anima a los equipos UC3M Voleibol Leganés ¡gratis!

Recuerda que por ser de la UC3M tienes la entrada gratuita a los encuentros del UC3M Voleibol Leganés en el Pabellón Europa de Leganés, y además, puedes participar en el voluntariado. Consulta las fechas de los próximos partidos, acude a animar a tus equipos, y disfruta del voleibol de máximo nivel.

 

foto-voley

Instalaciones deportivas

Horarios de los centros deportivos

Reserva online de instalaciones deportivas

Campus de Getafe

Campus de Leganés

Campus de Getafe

Campus de Leganés

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InfoDAPer es una publicación mensual para DAPers con información sobre actividades y promociones
del Servicio de Deporte del 
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Edición y diseño: Vicerrectorado de Comunicación, Cultura y Transparencia.