Actividades express Leganés
Estas sesiones de core y mobility fitness son el complemento perfecto al trabajo que se realiza en la sala, consulta los próximos días y horarios en Leganés.
Intercampus por equipos
¿Quieres conseguir un fin de semana en Gredos con tus compañeros? Participa en la Intercampus en equipo, diviértete y ¡a por el premio!
Prueba voley playa
Se acerca la prueba de la UC3M en el Circuito universitario de Voley Playa de la Comunidad de Madrid, será el próximo 28 de marzo. La inscripción está abierta.
Campeonatos de Madrid
Los Campeonatos Universitarios de Madrid ya están en marcha, si destacas en algún deporte, ¡puedes participar! Consulta el calendario y la forma de inscripción.
Competición de Copa
Aún puedes participar en la competición interna de Copa, quedan plazas en voleibol y fútbol sala en Leganés y fútbol 7 en Colmenarejo.
Actividades express Getafe
Si estás entrenando en sala, no te pierdas las próximas sesiones de core y mobility fitness durante febrero en Getafe, consulta días y horarios.
Tenis y pádel
Practica deportes de raqueta, tenis y pádel, sin salir del campus, solo tienes que hacer una prueba de nivel y divertirte mientras mejoras tu técnica.
Puertas abiertas
Si quieres probar una nueva actividad o traer a tus amigos y compañeros, recuerda que la semana del 27 de enero al 2 de febrero hay puertas abiertas en actividades e instalaciones (previa reserva).
Voluntariado deportivo
Consigue reconocimiento de créditos en el voluntariado de la Intercampus y el Campeonato de España Universitario de Voleibol que albergará la UC3M.
Reto Intercampus
Inscríbete al Reto Intercampus y recibirás asesoramiento online personalizado con un plan de entrenamiento para la distancia que quieras preparar (5 ó 10km). Consulta también otras formas de preparar la carrera.
Intercampus en equipo
Correr en equipo en la Intercampus tiene ventajas. Forma tu equipo mixto de entre 4 y 6 personas, lo pasaréis bien y podréis conseguir un premio muy especial. Además, no pierdes tu clasificación individual.
Nuevo acceso desde tu móvil
Ahora también puedes acceder al centro deportivo a través de tu app UC3M, busca el QR asociado a tu tarjeta y úsalo para entrar, ¡es muy fácil!.
En Navidad, ¡también deporte!
Consulta los horarios de Navidad. No hay clases dirigidas pero puedes seguir practicando deporte en la sala de fitness y en la piscina en el horario de tu actividad.
25 Carrera Intercampus
¡Consigue tu dorsal a precio reducido! Sólo para los 700 primeros dorsales. Recuerda, la cita es el próximo 16 de marzo, Leganés-Getafe, 10 ó 5 km, individual y por equipos.
¿Aceptas el reto?
Si entrenas en sala de fitness, apúntate a los retos y a las actividades express (salas de Getafe y Leganés) y podrás sacarle el máximo rendimiento a tu entrenamiento.